Andrea Kontros

För hälsa, välmående och ett naturligt liv

Det är möjligheterna som gör livet oändligt...

- Andrea Kontros -

Om mig 

  

Jag har ärvt mycket från mina föräldrars skilda egenskaper och detta har gett mig en mångfacetterad personlighet.


Från min far har jag ärvt mitt stora naturintresse och dragning till naturen. Jag anser, precis som min far gjorde, att vår hälsa är väldigt viktig och att vi behöver sträva efter en livsstil som bidrar till bevarandet av vår hälsa. Jag är också en stor humanist och anser att alla människors liv, hälsa och välmående är viktig och alltid bör beaktas. Även naturen, djuren och ekosystemen samt dess bevarande anser jag vara något vi alltid behöver tänka på och tillgodose.


Precis som min far, skriver även jag. Skrivandet är viktigt för mig för att få ut mina tankar, känslor, sinnesstämningar och fantasier. Jag skriver noveller, romaner, dikter och sånger. Senast har jag skrivit en bok om hälsan med titeln ”Hälsan är viktigast – vår hälsa från ett biologiskt och humanistiskt perspektiv” som belyser vikten av att leva ett hälsosamt liv.


Min musikalitet har jag ärvt från båda mina föräldrar men jag är mer intuitivt musikalisk, likt min far. Melodier och texter kan dyka upp i mitt huvud vid olika sinnesstämningar. Jag tycker om melodiska sånger och skriver låtar, ballader och visor både på svenska och engelska.


Från min mor har jag ärvt mitt stora mode- och konstintresse. Precis som min mor, tycker jag väldigt mycket om vackra kläder och accessoarer, konst, musik och dans. Även mitt intresse för att resa kommer från min mor som älskade att se allt det vackra i världen.


Min punktlighet, plikttrogenhet och ordningsamhet kommer också från min mors sida.


Jag har ett behov av att vara ute i naturen och känna mig fri, som en del av skapelsen. Men jag har också behov av att ibland klä mig fint, att var bland människor, att dansa, att skapa och att resa och se världen.

 

Jag har arbetat som biomedicinsk analytiker i över trettio år men successivt har mitt skrivande och mitt intresse för ett naturligt och hälsosamt liv tagit över. Jag vill värna om ett naturligt och naturnära liv som genomsyras av humanism och empati.


Jag använder inte Artificiell Intelligens (AI) när jag skriver. Allt jag skriver är med mina egna ord och formuleringar och detta ger uttryck för mitt genuina "jag".


Vill ni se mina meriter, finns min meritlista under fliken Kontakt / Tjänster.

 

 

Viktigt för mig:


Hälsan är viktigast


Ordet "hälsa" kommer från det fornnordiska ordet "hel". När vi har hälsan i behåll är vi hela. Inget fattas oss och vi mår bra. Hälsan innebär också livskraft och ett obegränsat liv. Hur vill du förändra din hälsa?


Lyckan kommer inifrån


Känslan av lycka är något som kommer inifrån oss själv. Riktig lycka är inget som kan köpas. Lyckan kommer från att lära känna sig själv och att leva efter sin inre önskan. Att sträva efter ett utsatt mål kan också ge lyckokänsla. Vad får dig att känna dig lycklig?


Förändring


Livet bygger på förändringar. Hela livet är en förändring, från barndom genom vuxenliv och senare mot ett liv som äldre. Förändring innebär också utveckling och detta är en viktig del av vårt liv. Hur vill du förändras och utvecklas?


Att vilja och våga


Att vilja är det första steget mot ett mål. Vi behöver även veta vad vi vill för att vi ska kunna börja förändra. Men för att en förändring ska kunna ske, behöver vi också våga. Hur vill du förändra ditt liv och vad vågar du göra för att få till stånd denna förändring?


Lev dina drömmar


Alla har vi drömmar om vårt liv, om hur vi vill leva. Livet är något värdefullt för oss alla och vi vill alla leva lyckliga liv. Att förverkliga sina dömmar är därför ett mål för många. Hur vill du leva ditt liv?


Lämna din autopilot


I vårt dagliga liv lever vi ofta efter vår autopilot. Vi gör massvis av saker vi "måste" som rutin. Vi hinner inte tänka, reflektera, känna efter vad vi verkligen vill. Vad vill du egentilgen göra? Hur vill du leva?